骨盤矯正　～100人の体験談～　ダイエット・体操・ゆがみ

[2009.7.4]_美脚専門院がOPENしました!
[2009.7.1]_池袋院が女性専門院としてリニューアルしました!
[2009.5.30]_6月1日(月)吉祥寺院OPEN！！
[2009.5.10]_anan（女性誌マガジンハウス）5/7発売号に掲載されました。
[2009.4.25]_人気のコースランキング更新しました。


・細く安産型・産後のケア・姿勢がよくなる・体調が安定する・肩こり/腰痛の改善・歩き方の改善・カラダのゆがみ（歪み）が改善	・ダイエット・ぽっこりお腹の改善・O脚の改善・プロポーションの改善・ヒップラインがキレイに改善・スカートやパンツがよく似合う・下半身がキレイに改善

骨盤（3つの骨のあつまり）をまっすぐにして、カラダの中心にもどしてあげるテクニックです。

ご自分で、骨盤を矯正できる体操って本当にあります。
もちろん当院で、そのご指導もいたします。やはり、あなたにあった体操をおこなうべきです。
専門家が、あなたのための体操をつくり、ご指導いたします。

骨盤がバランスよくカラダの中心にあるためには、骨盤やまわりの筋肉に柔軟性が必要になります。
かたいと、ゆがんだ状態で静止します。専門家が、あなたのための骨盤ストレッチをつくり、ご指導いたします。

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<解説>
骨盤のゆがみ（歪み）とは、つながっている背骨や脚との関係で、その状態がわかります。
ご自分の骨盤の状態をわかったうえで、矯正や体操ストレッチをおこなうべきです。
むやみに、ベルトをまいたり、体操やストレッチ、エクササイズ（運動）をおこなえばいいという問題ではありません。